发布时间:2018-10-09  

文武学校分析青少年抑郁情绪三种问题
青少年常见的抑郁情绪三种问题
抑郁
是一种过度忧愁和伤感的情绪体验,一般表现为情绪低落、心境悲观、自卑、觉得不能胜任学习和工作等。
1．抑郁的表现
（1）心境不良、情绪消沉或焦虑、烦躁、坐立不安；对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性的疲乏；认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，并且很容易被激怒。大部分人有结束自己生命的意念，例如，有人曾说过“要不是因为父母早已了却此生了”。其中也的确有付诸于行动，造成不良后果的，手段也很残忍。
（2）思考能力下降，他们常常感到思维变慢，联想困难，脑子不好使了，言语减少，语音低沉，行动缓慢各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低，明明学习工作很好，却对自己事事不满意，将自己的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪，甚至认为自己罪该万死。精神运动迟缓，。有时闭门独处，淡漠亲情，无力学习、工作，不能料理家务，严重者不语、不动、不吃、不喝。对未来充满悲观的期望在动机上表现出对各种事物缺乏兴趣，依赖性增强。并伴有自卑、自罪观念，严重者会产生自杀观念。
（3）机体的变化，如口干、消化不良、胃肠功能减弱、食欲下降、失眠等症状，或全身不定部位的疼痛，言语动作迟缓，显得疲乏无力，面容忧虑，伴有叹息、呻吟或哭泣的表情，有时也可有其它躯体疼痛的感觉。
2．产生抑郁的原因

抑郁情绪是青少年群体中一种比较普遍的不良情绪表现。在多数情况下，青少年的抑郁情绪都可找到较为明显的原因。这些原因主要有学习成绩落后、失恋，以及其它有关的负性生活事件。实际上，抑郁也可以被看作是青少年在面临这些重要因素（如自尊、名誉、在同学中的地位和声望、亲人、友谊和爱情）的丧失时的一种情绪反应。

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